筋トレでボディメイクや
体力の向上を目指す
パーソナルトレーニングで目的に応じた筋トレ
筋トレでボディメイクや
体力の向上を目指す
パーソナルトレーニングで目的に応じた筋トレ
check!
丁寧なカウンセリングを行います
お客様の体力と目的に合わせたパーソナルトレーニングを安い料金設定で提供いたします
-
Point 01
様々な効果を実感いただけます
軽い負荷でも大きな負荷をかけた時と同じ効果が期待できる加圧トレーニングを、安い料金で取り組めます。お客様の身体に合わせたパーソナルトレーニングを行うことでダイエットや筋力アップ、 血行促進や美肌などを実感いただけます。
-
Point 02
安全に行える加圧トレーニング
アットホームな雰囲気の店舗を千代田区に構え、楽しく快適にをモットーにパーソナルトレーニングを行っています。加圧トレーニングは身体に負担がかからず安全に行えるので、初心者の方やご高齢者様も気軽に取り入れられます。
-
Point 03
多彩なコースと回数券をご用意
回数が増えるほど単価が安い料金設定になっていく、お得な回数券をご用意しています。また、運動不足の解消やダイエット、筋力アップや筋肉増強など、ご自由にお選びいただけるよう様々なコースを千代田区にてご用意いたしました。
加圧トレーニング Bambooのこだわり
自由に選べる様々なコースを千代田区にてご用意しています
目的に応じた筋力トレーニングを行うパーソナルトレーニング
筋力アップや筋肉の増量を目的に行われる筋トレは、トレーニングの負荷や回数頻度を調整することで筋持久力もアップします。トレーニングの方法次第で筋力が衰えるのを防げるので高齢になっても姿勢を維持できるうえ、身体の機能が改善されるので骨の強度の維持や心肺機能の向上にもつながります。健康面でも魅力的な効果が期待でき、シニアの方にも適したトレーニングです。もちろんダイエットにも適しており、基礎代謝が向上しカロリー消費の効率が上がることで痩せやすい体質になります。
筋力アップから上級者向けの筋肉増強まで様々なコースをご用意しているので、自由にお選びいただけます。アットホームな雰囲気で楽しく快適にトレーニングをしていただけるよう、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニングを提案いたします。
check!
健康や美容など多方面で研究
加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングジムを運営しています
-
Point 01
しなやかで健康的な身体を維持
加圧トレーニングを行うと、成長ホルモンが増えることでより脂肪が燃焼したり肌の弾力が維持されたりします。本格的な指導を行うパーソナルトレーニングジムとして、若さを維持したい女性やシニアの方たちのお気持ちにお応えしています。
-
Point 02
身体に負担をかけずトレーニング
一人ひとりに合わせた指導を行う千代田区のパーソナルトレーニングジムとして、お客様の身体のお悩みや目的に応じたトレーニングをお手伝いしています。トレーニングが初めての方でも高齢者の方でも気軽に通っていただけます。
-
Point 03
理想の身体に近づくようお手伝い
運動不足解消からダイエット、筋肉増強まで様々な加圧トレーニングのコースをご用意しているので、身体のお悩みに応じて自由にお選びいただけます。インストラクターの資格を所持するスタッフが、千代田区にて豊富な知識で対応します。
check!
丁寧なカウンセリングを行います
お客様の体力と目的に合わせたパーソナルトレーニングを安い料金設定で提供いたします
-
Point 01
様々な効果を実感いただけます
軽い負荷でも大きな負荷をかけた時と同じ効果が期待できる加圧トレーニングを、安い料金で取り組めます。お客様の身体に合わせたパーソナルトレーニングを行うことでダイエットや筋力アップ、 血行促進や美肌などを実感いただけます。
-
Point 02
安全に行える加圧トレーニング
アットホームな雰囲気の店舗を千代田区に構え、楽しく快適にをモットーにパーソナルトレーニングを行っています。加圧トレーニングは身体に負担がかからず安全に行えるので、初心者の方やご高齢者様も気軽に取り入れられます。
-
Point 03
多彩なコースと回数券をご用意
回数が増えるほど単価が安い料金設定になっていく、お得な回数券をご用意しています。また、運動不足の解消やダイエット、筋力アップや筋肉増強など、ご自由にお選びいただけるよう様々なコースを千代田区にてご用意いたしました。
安全なトレーニング内容で筋肉が着くのは加圧トレーニングだけの特権です♪
60歳以上の方専用回数券が断然お得♪
- 内容:料金
加圧トレーニング 30分
回数 8回券
料金 20,000円(税込)
トレーニング内容はお客様のお声を聞かせていただき決めて行きます。
例
最近歩くのが遅くなった・・・。
座った状態から立ち上がるのがきつくなった・・・。
などなど色々なお悩みに対応させていただきます。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
最終受付 22:00
※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください
Access
加圧トレーニング Bamboo
| 住所 | 〒101-0021 東京都千代田区外神田6-15-16 森沢ビル3F Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
03-5812-4670 |
| 営業時間 | 10:00~12:00/13:00~22:00 最終受付 22:00 ※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください |
| 定休日 | 金,祝 |
Contact
お問い合わせ
ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。
Related
関連記事
-
2024.03.18加圧ヒップアップで理想の自分に♪
-
2023.09.05加圧ヒップアップで理想の自分に♪
-
2022.12.19ヒップアップで脚長効果が得られる | 千代田区のパーソナルトレーニングなら加圧トレーニング Bamboo
-
2024.03.26男性だってヒップアップで美男子に♪ 秋葉原 パーソナルトレーニング ダイエット ヒップアップ
-
2023.12.11加圧ヒップアップで理想の自分に♪
-
2024.03.21男性だってヒップアップで美男子に♪ 秋葉原 パーソナルトレーニング ダイエット ヒップアップ
-
2024.03.23加圧ヒップアップで理想の自分に♪
-
2024.03.20加圧トレーニングヒップアップで男性だって理想の自分に♪
-
2024.03.19加圧ヒップアップで理想の自分に成りたい♪
-
2024.03.24男性だってヒップアップで美男子に♪ 秋葉原 パーソナルトレーニング ダイエット ヒップアップ 美尻