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現在も交通事故後の体力回復目的で８４歳のお客様も元気に通われています♪

骨折、捻挫、肉離れなどの外傷の治癒 加圧トレーニングを行う事による局所の血流改善。 血流が阻害され、腫脹や痛みが引き起こされるが、血流改善や成長ホルモンの働きにより新陳代謝が促される。それにより細胞の働きが活発になり、痛みや腫脹が引く。痛みの軽減についてはマイオカインの影響と考えられる。 また、加圧トレーニングは比較的早期にリハビリできるメソッドでもある。 ※硬縮の改善については、加圧効果よりもリハビリの導入のタイミングによる。   ※マイオカインとは、骨格筋から分泌される生理活性物質。マイオカインは運動をすることで分泌され、全身に巡って様々な健康効果をもたらす。 (組織の修復、抗炎症作用、抗炎症作用にはIL‐6の働きもあることがわかっている)

「最近、足腰が弱ってつまずきやすくなった」「運動はしたいけれど、体力に自信がない」
そんな悩みを持つシニア世代の方にこそ選ばれているのが、加圧トレーニングBambooのメソッドです。

加圧トレーニングは「若者が筋肉をつけるもの」と思われがちですが、実は高齢者のリハビリや健康維持にこそ真価を発揮します。なぜBambooがシニア層に支持されるのか、その医学的な有用性を解説します。

理由①：重い物を持たないので「関節」に優しい

高齢者の運動で一番のリスクは、膝や腰への負担による怪我です。
Bambooの加圧トレーニングは、腕や脚の付け根に専用ベルトを巻くことで血流を適度に制限。これにより、ペットボトル程度の軽い負荷でも、脳が「重い負荷がかかっている」と錯覚し、効果的に筋肉がつきます。
関節や腱を痛めることなく、安全にサルコペニア（筋力低下）やフレイル（虚弱）の予防が可能です。

理由②：血管の弾力を取り戻し、血行を促進

加圧と除圧を繰り返すことで、血管は収縮と拡張を繰り返し、まるで血管のストレッチをしたかのように弾力を取り戻します。
血行が良くなることで、冷え性の改善や肩こりの緩和はもちろん、高血圧などの生活習慣病予防の観点からも注目されています。「運動後は体がポカポカして軽い」と、多くの方に喜ばれています。

理由③：大量の成長ホルモンで「認知症予防」と「活力」を

加圧トレーニング後に分泌される大量の成長ホルモンは、身体の修復を促すだけでなく、脳の活性化にも寄与すると言われています。
適度な運動刺激とトレーナーとの会話、そしてホルモンの力で、心身ともに若々しい状態をキープ。夜もぐっすり眠れるようになり、生活のリズムが整います。

<例文> 原因をしっかり把握した治療 診療の最初に丁寧にカウンセリングを行い、症状や患者様特有の癖、生活習慣を踏まえ原因と適した治療法を見極めます。豊富な経験と確かな技術力で、個々に応じたクオリティの高い治療をご提供いたします。