湯島　御徒町　上野　秋葉原　からアクセス抜群の　パーソナルジム　開業18年目の大ベテランジム　高齢者歓迎♪

【運動初心者へ】なぜBambooの加圧トレーニングは「低負荷」で筋肉がつくのか？生理学が証明する効果
「重いバーベルを持たないと筋肉はつかない」という常識は、加圧トレーニングにおいては当てはまりません。Bambooでは血流制限により、筋肉内を素早く低酸素・高乳酸状態にします。すると脳が「極限のハードトレーニングをしている」と錯覚し、極めて軽い負荷でも持久力の「遅筋」と瞬発力・筋肥大の「速筋」が同時に動員されます。関節や靭帯にメカニカルストレス（剪断力）を与えないため、運動未経験の方でも安全・確実に取り組める、運動生理学に基づいた信頼のメソッドです。

【細胞レベルの美肌術】女性のアンチエイジングに加圧トレーニングBambooが選ばれる医学的理由
「高価な化粧品を使っても肌のハリが戻らない…」そんな女性のお悩みを、加圧トレーニングBambooは身体の内側から解決します。Bambooのトレーニングで大量に分泌される「成長ホルモン」は、肝臓で「IGF-1（インスリン様成長因子）」という強力な若返り物質に変換されます。このIGF-1が細胞の分裂・再生を促し、コラーゲンやエラスチンの生成を医学的にサポート。「エステに通うより肌ツヤが良くなった」というお客様の喜びの声（経験）が多数寄せられています。有資格者による安全な指導（信頼性）で、細胞レベルの美しさを引き出します。