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女性に人気の

キックボクシングを取り入れて

パーソナルトレーニングで女性らしい体型を

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加圧トレーニング Bamboo

短期集中コースもご用意しています

お問い合わせ

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Point 01

筋肉増強を目指すトレーニング

お客様の目的に合わせてパーソナルトレーニングを行うジムとして、上級者向けの筋肉増強コースをご用意しています。最大筋力の向上や筋肥大を目的とするしっかりとした負荷で筋トレを行い、更に加圧で追い込みをかけていきます。
Point 02

トレーニング初心者も行えます

一人ひとりに合わせた指導を行う千代田区のパーソナルトレーニングジムとして、身体の状態や目的をカウンセリングして方針を決めます。お客様に合うプログラムを作成するので、初心者やご高齢者様も安心して取り組んでいただけます。
Point 03

ダイエット効果も期待できます

筋肉量が増えると基礎代謝が上がり、太りにくい身体になるのでダイエットやボディメイクに適しています。また、体力の衰えを防ぐ効果もあります。様々なコースをご用意し、お客様の目的に合わせた筋トレの指導を千代田区で行っています。

加圧トレーニングを指導するパーソナルトレーニングジムを千代田区で運営し、お客様の目的に合わせた加圧トレーニングをお手伝いしています。筋力アップや筋トレで筋肉増強を目指すなど様々なコースをご用意しています。

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Point 01

一人ひとりに合わせたプログラム

身体の状態をカウンセリングして方針を決めるパーソナルトレーニングジムとして、一人ひとりに合った加圧トレーニングを構築するので女性も無理なく行えます。また、様々なコースをご用意しているので目的に応じてお選びいただけます。
Point 02

駅に近く気軽に通える立地です

店舗を千代田区に構え、銀座線・千代田線・日比谷線とJRの駅から近いので、お出かけの行き帰りにも通いやすい立地です。また、遅い時間まで受付をしているので、お仕事などでお忙しい方でもパーソナルトレーニングに取り組めます。
Point 03

楽しく取り組めるようサポート

加圧トレーニングの後にキックボクシングエクササイズを取り入れ、女性のお客様が楽しくダイエットに取り組めるよう千代田区にてトレーニングをお手伝いしています。痩せやすい身体作りや美尻など、目的に合わせて丁寧に指導いたします。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

03-5812-4670

営業時間 10:00～12:00/13:00～22:00
最終受付 22:00
※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください

住所	〒101-0021 東京都千代田区外神田6-15-16 森沢ビル3F Google MAPで確認する
電話番号	03-5812-4670 03-5812-4670
営業時間	10:00～12:00/13:00～22:00 最終受付 22:00 ※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください
定休日	金,祝