成長ホルモンの

分泌量が増える

加圧トレーニング

加圧トレーニングをパーソナルトレーニングで

成長ホルモンの

分泌量が増える

加圧トレーニング

加圧トレーニングをパーソナルトレーニングで

加圧トレーニング Bamboo

来店される際は事前にご予約ください

加圧トレーニング Bambooのこだわり

自由に選べる様々なコースを千代田区にてご用意しています

目的に応じた筋力トレーニングを行うパーソナルトレーニング

筋力アップや筋肉の増量を目的に行われる筋トレは、トレーニングの負荷や回数頻度を調整することで筋持久力もアップします。トレーニングの方法次第で筋力が衰えるのを防げるので高齢になっても姿勢を維持できるうえ、身体の機能が改善されるので骨の強度の維持や心肺機能の向上にもつながります。健康面でも魅力的な効果が期待でき、シニアの方にも適したトレーニングです。もちろんダイエットにも適しており、基礎代謝が向上しカロリー消費の効率が上がることで痩せやすい体質になります。

筋力アップから上級者向けの筋肉増強まで様々なコースをご用意しているので、自由にお選びいただけます。アットホームな雰囲気で楽しく快適にトレーニングをしていただけるよう、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニングを提案いたします。

加圧トレーニング30分+キックボクササイズ(ヒート)10分 計40分コースの回数券が!!

加圧ガンバコース回数券のご案内♪

受付時間:平日 10:00~17:00


週に2~4回運動したい方におススメ♪

10回券:22,000円(税込)

15回券:32,000円(税込)


※使用期限:最初のご予約から30日間

Comic

漫画特集

  • [秋葉原、御徒町、外神田]で結果を出すなら。加圧×キックボクシングの「Bamboo」

  • ただのジムではありません。Bambooが選ばれる「脂肪燃焼」の仕組み

秋葉原、御徒町、外神田のパーソナルジム「加圧トレーニングBamboo」です。

「運動しているのに痩せない」「ただ細くなるだけでなく、メリハリが欲しい」
そんな悩みをお持ちの方へ。Bambooは、科学的根拠に基づいた**「最も効率の良いボディメイク」**を提供します。

■Bamboo独自の「痩せる」メソッド
当ジムの最大の特徴は、「加圧トレーニング」と「キックボクシング」の融合です。

  1. 分解と燃焼のサイクル
    加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌させ、脂肪を「分解」。その直後にキックボクシングを行うことで、分解された脂肪を一気に「燃焼」させます。このサイクルこそが、短期間で結果が出る理由です。

  2. 狙った場所を美しく
    特にヒップアップには定評があります。重さではなく血流制限を利用するため、脚を太くすることなく、高い位置にある丸いお尻(美尻)を作ることが可能です。

■御徒町、外神田、秋葉原で始める、本気のボディメイク
完全予約制のパーソナル空間で、あなたの身体と真剣に向き合います。
効率よく、最短で変わりたい方は、ぜひBambooの体験トレーニングへお越しください。


お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 10:00~12:00/13:00~22:00
最終受付 22:00
※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください

Access


加圧トレーニング Bamboo

住所

〒101-0021

東京都千代田区外神田6-15-16

森沢ビル3F

Google MAPで確認する
電話番号

03-5812-4670

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営業時間

10:00~12:00/13:00~22:00

最終受付 22:00

※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください

定休日 金,祝
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの身体に合わせた加圧トレーニングの指導を行っています。ダイエットやボディメイク、健康的な身体作りなどに対応し、目的に応じてお選びいただけるよう様々なコースをご用意しています。

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