加圧トレーニング　キックボクシングで理想の自分に　秋葉原　上野　御徒町　湯島　パーソナルトレーニング

【女性らしいしなやかなボディへ】Bambooの加圧トレーニングが「低負荷」で綺麗に引き締まる理由 「筋トレをすると脚や腕が太く、ムキムキになりそう…」と敬遠している女性にこそ、加圧トレーニングBambooが最適です。運動生理学において、筋肉を太くするには重い負荷が必要ですが、Bambooでは軽い負荷のまま血流を制限し、筋肉内に乳酸を溜めることで脳を錯覚させます。これにより、関節に負担をかけず、持久力の「遅筋」と引き締めの「速筋」をバランス良く同時に動員。「女性らしい美しいカーブ」を作ることに特化した、プロの専門知識に基づく確実なボディメイクを実現します。
【産後ママの救世主】1回30分！加圧トレーニングBambooで関節を守りながら確実な産後ダイエット 出産後のデリケートな身体で無理な運動をすると、骨盤や関節を痛める危険があります。Bambooの加圧トレーニングは、重りによる関節への「剪断力（摩擦やズレのストレス）」を極限まで排除できるため、産後のリハビリ・ダイエットとして整形外科的観点からも極めて安全（権威性）です。さらに、通常の約290倍の成長ホルモンが脂肪燃焼を強力に後押しするため、育児で忙しいママでも「週1回・30分」で劇的な体型戻しが可能。多くの産後ママを救ってきた実績あるパーソナル指導をご提供します。