女性に人気の
キックボクシングを取り入れて
パーソナルトレーニングで女性らしい体型を
女性に人気の
キックボクシングを取り入れて
パーソナルトレーニングで女性らしい体型を
体力に自信がなくても大丈夫!初心者・高齢者のためのパーソナルジム「加圧トレーニング Bamboo」
「筋トレはハードで続けられない」「ピラティスを安全に習いたい」という方にぴったり。湯島・末広町・秋葉原エリアにある当スタジオでは、お客様の体力水準に合わせてプログラムをオーダーメイドします。加圧トレーニングやピラティスを組み合せることで、シニア層の方でも安全かつ快適に体を動かす習慣が身につきます。
※
加圧トレーニング Bamboo(バンブー)の選ばれるポイント
多駅アクセス: 湯島駅、末広町駅、御徒町駅、秋葉原駅、上野駅からアクセス抜群
豊富なメニュー: 加圧トレーニング、ピラティス、高齢者(シニア)向け軽運動
安全な指導体制: プロによる完全マンツーマンのパーソナルトレーニング
期待できる効果: 筋力アップ、体形維持、姿勢改善、血行促進、転倒防止・フレイル予防※
※ 湯島・末広町・御徒町・秋葉原・上野から通える総合健康パーソナルスタジオ「加圧トレーニング Bamboo」 加圧トレーニング Bambooは、加圧トレーニング、ピラティス、高齢者向けトレーニングを一体化させたマンツーマン専門ジムです。関節に負担をかけない低負荷・高効果な加圧トレーニングは、若年層のボディメイクはもちろん、シニア世代の筋肉維持や予防改善にも絶大な効果を発揮。ピラティスによる体幹アプローチも加え、生涯にわたる動ける体づくりをパーソナル指導で強力にサポートします。
check!
丁寧なカウンセリングを行います
お客様の体力と目的に合わせたパーソナルトレーニングを安い料金設定で提供いたします
-
Point 01
様々な効果を実感いただけます
軽い負荷でも大きな負荷をかけた時と同じ効果が期待できる加圧トレーニングを、安い料金で取り組めます。お客様の身体に合わせたパーソナルトレーニングを行うことでダイエットや筋力アップ、 血行促進や美肌などを実感いただけます。
-
Point 02
安全に行える加圧トレーニング
アットホームな雰囲気の店舗を千代田区に構え、楽しく快適にをモットーにパーソナルトレーニングを行っています。加圧トレーニングは身体に負担がかからず安全に行えるので、初心者の方やご高齢者様も気軽に取り入れられます。
-
Point 03
多彩なコースと回数券をご用意
回数が増えるほど単価が安い料金設定になっていく、お得な回数券をご用意しています。また、運動不足の解消やダイエット、筋力アップや筋肉増強など、ご自由にお選びいただけるよう様々なコースを千代田区にてご用意いたしました。
check!
健康や美容など多方面で研究
加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングジムを運営しています
-
Point 01
しなやかで健康的な身体を維持
加圧トレーニングを行うと、成長ホルモンが増えることでより脂肪が燃焼したり肌の弾力が維持されたりします。本格的な指導を行うパーソナルトレーニングジムとして、若さを維持したい女性やシニアの方たちのお気持ちにお応えしています。
-
Point 02
身体に負担をかけずトレーニング
一人ひとりに合わせた指導を行う千代田区のパーソナルトレーニングジムとして、お客様の身体のお悩みや目的に応じたトレーニングをお手伝いしています。トレーニングが初めての方でも高齢者の方でも気軽に通っていただけます。
-
Point 03
理想の身体に近づくようお手伝い
運動不足解消からダイエット、筋肉増強まで様々な加圧トレーニングのコースをご用意しているので、身体のお悩みに応じて自由にお選びいただけます。インストラクターの資格を所持するスタッフが、千代田区にて豊富な知識で対応します。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
最終受付 22:00
※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください
Access
加圧トレーニング Bamboo
| 住所 | 〒101-0021 東京都千代田区外神田6-15-16 森沢ビル3F Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
03-5812-4670 |
| 営業時間 | 10:00~12:00/13:00~22:00 最終受付 22:00 ※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください |
| 定休日 | 金,祝 |
Contact
お問い合わせ
ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。
Related
関連記事
-
2026.09.12上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.06.06いつまでも元気に自分の足で歩き階段を上ろう♪ ピラティス 高齢者に最適な加圧トレーニング♪体力を戻そう♪
-
2026.06.07加圧トレーニング ピラティスで理想の自分に 秋葉原 上野 御徒町 湯島 パーソナルトレーニング
-
2026.08.21上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.09.06上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.09.04上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.28上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.31上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.29上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.28上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.08上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.07上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.11上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.19上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.12上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング
-
2026.08.23上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング