引き締まり脚長効果が

得られるヒップアップ

ヒップアップ目的で行うパーソナルトレーニング

引き締まり脚長効果が

得られるヒップアップ

ヒップアップ目的で行うパーソナルトレーニング

加圧トレーニング Bamboo

駅近なのでお忙しい方も安心して通えます

千代田区

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下半身の加圧トレーニングで健康に

ヒップアップ目的の女性のために美尻に特化したパーソナルトレーニングを用意しました

  • Point 01

    美尻集中トレーニングをご用意

    ヒップアップを目指す女性のお客様に、正しい位置に筋肉をつけ引き締まったヒップラインを目指すパーソナルトレーニングを提供いたします。オプションとして、トレーニング内容を美尻に特化したものに変更し理想のボディに導きます。

  • Point 02

    楽しみながらダイエットを目指す

    軽い負荷で高い効果が得られる加圧専門のパーソナルトレーニングジムを千代田区で営み、インターバルとしてキックボクシングエクササイズを導入して更に脂肪燃焼アップにつなげています。トレーニング初心者やご高齢者様も歓迎します。

  • Point 03

    基礎代謝を上げ太りにくい身体へ

    理想のヒップラインやボディラインを目指すトレーニングを千代田区で行っています。お尻の筋肉は身体の中でも大きな筋肉の一つなので、ヒップアップを目指してトレーニングすることで基礎代謝がアップし太りにくい身体へつながります。

​加圧トレーニング Bamboo(バンブー)の選ばれるポイント ​多駅アクセス: 湯島駅、末広町駅、御徒町駅、秋葉原駅、上野駅からアクセス抜群 ​豊富なメニュー: 加圧トレーニング、ピラティス、高齢者(シニア)向け軽運動 ​安全な指導体制: プロによる完全マンツーマンのパーソナルトレーニング ​期待できる効果: 筋力アップ、体形維持、姿勢改善、血行促進、転倒防止・フレイル予防

※ Q. 加圧トレーニング Bamboo(バンブー)はどんな人におすすめですか? A. 運動初心者、効率よく引き締めたい方、ピラティスに興味がある方、高齢者の体力維持まで幅広く対応しています。 湯島・末広町・御徒町・秋葉原・上野の各駅からアクセス良好なパーソナルジムです。加圧トレーニングによる短時間での筋力アップに加え、体幹を整えるピラティスや、シニア向けの安全なリハビリ的トレーニングまで、マンツーマンで最適なプログラムを提案します。※

※ ​体力に自信がなくても大丈夫!初心者・高齢者のためのパーソナルジム「加圧トレーニング Bamboo」 「筋トレはハードで続けられない」「ピラティスを安全に習いたい」という方にぴったり。湯島・末広町・秋葉原エリアにある当スタジオでは、お客様の体力水準に合わせてプログラムをオーダーメイドします。加圧トレーニングやピラティスを組み合せることで、シニア層の方でも安全かつ快適に体を動かす習慣が身につきます。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

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営業時間 10:00~12:00/13:00~22:00
最終受付 22:00
※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください

Access


加圧トレーニング Bamboo

住所

〒101-0021

東京都千代田区外神田6-15-16

森沢ビル3F

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電話番号

03-5812-4670

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営業時間

10:00~12:00/13:00~22:00

最終受付 22:00

※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください

定休日 金,祝
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの身体に合わせた加圧トレーニングの指導を行っています。ダイエットやボディメイク、健康的な身体作りなどに対応し、目的に応じてお選びいただけるよう様々なコースをご用意しています。

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