上野駅、湯島駅、秋葉原駅、御徒町駅、高齢者、ピラティス、加圧トレーニング、ダイエット、パーソナルトレーニング

※ 【初心者・シニア・健康志向風】無理なく続く関節に優しい運動 ​運動が苦手な40代〜60代にも人気！低負荷・高効果の加圧トレーニングBamboo 「ハードな筋トレは続かない」「関節を痛めずに痩せたい」という方へ。末広町駅・湯島駅近く（秋葉原・御徒町・上野からもアクセス可）の「加圧トレーニングBamboo」では、重いダンベルを使わずに軽い負荷で高いトレーニング効果を得られる加圧ボディメイクを提供しています。無理のない自重トレや体幹アプローチを中心に、熟練トレーナーがマンツーマンで指導するため、筋力低下予防や代謝アップを安全に目指せます。 【4スタンス理論・コンディショニング風】身体のクセに合わせたパーソナル指導 ​「4スタンス理論」×「加圧トレーニング」で効率的に理想の身体へ 上野・御徒町・秋葉原・湯島・末広町エリアで本格派パーソナルジムを探すなら「加圧トレーニングBamboo」。加圧器具を用いた短時間集中トレーニングに加え、身体の特性や軸の使い分けを分析する「4スタンス理論」を応用した指導を実施。無理なフォームによるケガを防ぎ、個々の骨格や運動パターンに最適化された最新のボディコンディショニングをご体験いただけます。※