引き締まり脚長効果が

得られるヒップアップ

ヒップアップ目的で行うパーソナルトレーニング

引き締まり脚長効果が

得られるヒップアップ

ヒップアップ目的で行うパーソナルトレーニング

加圧トレーニング Bamboo

駅近なのでお忙しい方も安心して通えます

美尻に特化したパーソナルトレーニング

身体に合わせた加圧トレーニングを行うジムを千代田区に構え、お客様の目的に合わせたパーソナルトレーニングを提案しています。ヒップアップをご希望の女性に、美尻に特化したトレーニングを指導しています

見た目と健康に関係するお尻の筋肉を鍛える

  • 花アイコン4

    ライン

    お尻が引き締まる

  • キラキラ 3

    代謝

    お尻の筋肉量が増える

  • 星アイコン8 (1)

    脚長

    姿勢が良く見える

【美容・アンチエイジング風】女性向け美肌・引き締めプログラム ​成長ホルモン大量分泌!「加圧×キックボクシング」で叶える美肌&代謝UPダイエット 美容意識の高い女性の間で注目を集めているのが、湯島駅・末広町駅エリアにある「加圧トレーニングBamboo」。秋葉原駅・御徒町駅・上野駅からも徒歩圏内で仕事帰りにも通いやすい立地です。加圧トレーニングによって通常の数百倍とも言われる成長ホルモンの分泌を促し、美肌・アンチエイジング効果と代謝向上をダブルで引き出します。仕上げにトレンドのキックボクシングを取り入れることで、背中や二の腕のシェイプアップとストレス発散を同時に達成できます。 【アクセス・立ち寄りやすさ重視風】5駅から通える抜群の利便性 ​上野・秋葉原・御徒町・湯島・末広町の5駅から楽々アクセス!加圧トレーニングBamboo トレンドのパーソナルジム探しで重要なのは「通いやすさ」。「加圧トレーニングBamboo」は、銀座線「末広町駅」徒歩1分、千代田線「湯島駅」徒歩3〜5分、JR「秋葉原駅」「御徒町駅」徒歩8分、「上野駅」からも徒歩圏内という圧倒的なアクセスの良さを誇ります。最終受付22時まで営業しているため、仕事帰りのボディメイクや週末のサクッとトレーニングにも最適です。

※ 【タイパ・時短ダイエット風】忙しい現代人に選ばれる時短ボディメイク ​週1回30分で劇的変化!タイパ抜群の加圧×HIITトレーニング「Bamboo」 「忙しくて運動する時間がない」という方におすすめなのが、末広町駅すぐ、湯島駅・御徒町駅・秋葉原駅・上野駅から通える「加圧トレーニングBamboo」です。専用ベルトで血流をコントロールしながら行う加圧トレーニングは、通常のトレーニング以上の負荷効果と大量の成長ホルモン分泌を短時間で実現。さらに今話題のHIIT(高強度インターバルトレーニング)を組み合わせることで、短時間でアフターバーン効果(運動後の持続的な脂肪燃焼)を最大化します。※

※ 【ブライダル・イベント直前風】短期間で魅せる身体をつくる集中コース ​結婚式やイベント前に!「加圧×キックボクシング」直前引き締めプログラム 短期間で背中・二の腕・ウエスト周りをスッキリさせたい方におすすめなのが「加圧トレーニングBamboo」の集中引き締めコース。銀座線末広町駅・千代田線湯島駅・JR秋葉原駅/御徒町駅/上野駅からアクセスしやすい立地で、忙しい準備期間中も無理なく通えます。加圧によるむくみケア・血行促進効果と、キックボクシングの有酸素・筋力トレーニングを融合し、短期間でドレスの似合うスタイルへと導きます。

千代田区

check!

身体に合った加圧トレーニング

女性に人気のキックボクシング(HIIT)を取り入れたパーソナルトレーニングを行っています

  • Point 01

    一人ひとりに合わせたプログラム

    身体の状態をカウンセリングして方針を決めるパーソナルトレーニングジムとして、一人ひとりに合った加圧トレーニングを構築するので女性も無理なく行えます。また、様々なコースをご用意しているので目的に応じてお選びいただけます。

  • Point 02

    駅に近く気軽に通える立地です

    店舗を千代田区に構え、銀座線・千代田線・日比谷線とJRの駅から近いので、お出かけの行き帰りにも通いやすい立地です。また、遅い時間まで受付をしているので、お仕事などでお忙しい方でもパーソナルトレーニングに取り組めます。

  • Point 03

    楽しく取り組めるようサポート

    加圧トレーニングの後にキックボクシングエクササイズを取り入れ、女性のお客様が楽しくダイエットに取り組めるよう千代田区にてトレーニングをお手伝いしています。痩せやすい身体作りや美尻など、目的に合わせて丁寧に指導いたします。

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営業時間 10:00~12:00/13:00~22:00
最終受付 22:00
※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください

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加圧トレーニング Bamboo

住所

〒101-0021

東京都千代田区外神田6-15-16

森沢ビル3F

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電話番号

03-5812-4670

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営業時間

10:00~12:00/13:00~22:00

最終受付 22:00

※最終予約時間は変更になることがありますのでご確認ください

定休日 金,祝
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの身体に合わせた加圧トレーニングの指導を行っています。ダイエットやボディメイク、健康的な身体作りなどに対応し、目的に応じてお選びいただけるよう様々なコースをご用意しています。

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